0 votes, average: 0,00 out of 50 votes, average: 0,00 out of 50 votes, average: 0,00 out of 50 votes, average: 0,00 out of 50 votes, average: 0,00 out of 5 (0 votes, average: 0,00 out of 5)
You need to be a registered member to rate this.
Loading...

Medus – Kodėl verta įtraukti medų į dietą ir odos priežiūros priemones? Sudėtis, savybės

medus-top

Medus yra komponentas, vertinamas ne tik dėl jo maistinės vertės. Plačiu mastu jis taip pat naudojamas kosmetikoje, ypač odos priežiūros srityje. Be to, jis taip pat yra puikus makroelementų, tokių kaip kalio, chloro, fosforo ir mangano, šaltinis.

Medus – Kosmetinės savybės

Medus šimtmečius buvo naudojamas sveikatai ir kosmetikai, ypač veido odos priežiūrai. Medus yra populiarus daugelio kosmetikos ingredientas, sukurtas jautrios veido odos priežiūrai. Tai vienas iš seniausių dalykų, padedančių moterims su grožiu.

Dėl mados bangos, grįžimo prie natūralių odos priežiūros ingredientų, medus vėl tampa prabangiu ingredientu, turinčiu naudingų savybių veido odai. Nors šiuo metu yra daugybė kosmetikos, turinčios medaus ekstrakto, verta tiesiogiai vartoti medų ant odos, nes tada jis turi galingesnes savybes. Tai daug sveikesnis naminis odos priežiūros būdas, taip pat viso kūno. Medaus sudėtis nėra nereikšminga. Jame yra sočiųjų riebalų rūgščių, cukrų ir mineralinių druskų. Medus drėkina odą, palaiko pakankamą drėgmės lygį.

>> Taip pat žiūrėkite: Ligos, kurias nešioja erkės – kaip nuo jų apsisaugoti?

Medus turi antiseptinį ir antibakterinį poveikį odai. Jis taip pat naudojamas kaip pilingas epidermiui. Jo veiksmai rekomenduojami žmonėms, kovojantiems su ūmiais spuogais. Dėl savo atpalaiduojančių savybių jis leidžia atsikratyti išplėstų porų. Medaus veikimas yra rekomenduojamas pašalinant pirmuosius odos senėjimo požymius ir raukšles. Tai taip pat padeda atsikratyti strijų.

Medus – Sveikatos savybės

Kosmetikoje medus buvo pripažintas esminiu ingredientu, leidžiančiu stiprinti viso kūno sveikatą – ne tik odą. Teigiamas medaus savybes jau atrado senovės egiptiečiai. Medaus sveikatingumo savybės skiriasi priklausomai nuo tipo. Grikių medus valo ir stiprina imuninės sistemos savybes, taip pat valo kraujagysles – įprastas. Taip pat rekomenduojama nervų silpnumo ir išsekimo būsenose. Savo ruožtu „honeydew“ medus yra žinomas dėl savo dezinfekuojančių ir antibakterinių savybių. Kalkių medus pasižymi antibiotiniu poveikiu, kovoja su karščiavimu ir kosuliu. Be to, tai palengvina užmigimą ir sumažina slėgį. Daugelio gėlių medus palaiko širdies ligų, slėgio reguliavimo ir alergijos gydymą.honey

Kaip vienas iš seniausių vaistų, jis šiandien taip pat vartojamas medicinoje. Atsižvelgiant į medaus gydomąjį pobūdį, jis turi detoksikuojančią, stiprinančią, regeneruojančią ir imunizuojančią savybes. Medus stiprina širdį. Dėl acetilcholino kiekio medus gerina miokardo efektyvumą. Be to, medus pagreitina žaizdų gijimą, mažina kraujo spaudimą, slopina aterosklerozės vystymąsi, ramina nervus ir turi hipnotizuojantį poveikį. Dėl sudėtyje esančios gliukozės jis stimuliuoja smegenis dirbti. Medaus savybės turi teigiamą poveikį virškinimo sistemos funkcionavimui. Normalizuoja skrandžio išskyros ir judėjimo funkciją; padidėja žarnyno peristaltika.

>> Taip pat žiūrėkite: Kova su parazitais yra iššūkis. Laimei, yra veiksmingas ir saugus jų kovos būdas.

Medus – Sudėtis

Nuostabios medaus savybės atsiranda dėl jo sudėties. Svarbus veiksnys, darantis įtaką medaus skoniui, yra organinės rūgštys. Atskirų komponentų turinys rodo didelius svyravimus. Tai biologiškai ir chemiškai grynas produktas. Jame yra daug paprasto cukraus, organinių rūgščių, amino rūgščių, fermentų ir bioelementų. Šių ingredientų kiekis skiriasi priklausomai nuo medaus rūšies. Medaus sudėtis apima:

  • Vanduo – turinys skiriasi priklausomai nuo medaus rūšies. Medaus vandens kiekis negali viršyti 20%,
  • Angliavandeniaiapie 77%,
  • Organinės rūgštys – paveikia medaus skonį. Tai dažniausiai yra pieno, citrinos ir obuolių rūgštis,
  • Azoto junginiai – daugiausia fermentai, tokie kaip: invertazė, amilazė, gliukozės oksidazė,
  • Hormonai – meduje yra acetilcholinas ir cholinas, apsaugantis organizmo imunitetą,
  • proteinai
  • Vandenilio peroksidas – bakteriostatinės savybės.

Medus – Kodėl verta įtraukti medų į dietą ir odos priežiūros priemones?

Atsižvelgiant į medaus savybes, kurios yra naudingos odos sveikatai ir būklei, tikrai verta jį įtraukti į kasdienę mitybą ir rutiną. Medus garantuoja organizmo imunitetą, palaiko kraujotakos sistemos funkcionavimą. Šios ypatybės buvo žinomos žmonijai nuo seniausių laikų.

>> Taip pat žiūrėkite: Riebalų audinys ir celiulitas? Patikrinkite, kaip kovoti su jais

meduss

Kaip unikalus maistinių medžiagų, mikroelementų ir vitaminų šaltinis, tarp kurių yra C ir B vitaminai. Pagrindiniai ir natūralūs medaus ingredientai yra fruktozė ir gliukozė. Žinoma, nėra kito tokio produkto, kuris būtų toks plačiai naudojamas liaudies ir tradicinės medicinos kaip medus. Tai tikrai padės apsisaugoti nuo peršalimo, sustiprins imuninę sistemą ir palengvins uždegimą. Dėl savo drėkinančių ir valančių savybių, medus gali būti naudojamas kasdieniniam veido odos priežiūrai. Kaip antiseptinė ir priešuždegiminė medžiaga, medus yra populiarus gydant odos ligas, tokias kaip spuogai ar egzema.

Ar naudojate medų? Pasidalykite nuomonėmis komentaruose!

 

Susijusios žinutės

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *